ようこそ那須の里【よさこい隊 正心鼓動(せいしんこどう)/正心スタジオ602】へ!

よさこい踊り仲間大募集!!


鳴子の画像私達と一緒にさあ!!楽しく踊りませんかニコマーク
初心者、男女年齢不問、キッズ、親子、お孫さんペアも大歓迎!
それぞれの年齢層や性別に合わせ独自のオリジナルティで振り付けをし、ていねいに指導を致します。
よさこいが好き、やる気があれば大丈夫ハートマーク そして
毎年たくさんのイベントやフェスタに参加出演しています。
是非入会をお待ちしています。

新曲オリジナル曲『大地の絆』の制作につき踊り手の生徒さんを大募集中しています。生徒募集


正心鼓動/正心スタジオ602


よさこい踊り稽古日


【新規開設 ママ・キッズよさクラス】新規開設
 毎週水曜日 16:00〜17:15

【みんなでワイワイ 一般クラス  
 毎週水曜日 19:00〜20:30

【エアロビセット 一般クラス◆ 
 毎週木曜日 19:00〜20:30(エアロビクス)
       20:45〜21:45(よさこい)


※第5週目はどのクラスもお休みになります

その他、出張講師、イベントの依頼などもOKです。


【過去の活動実績・イベント出演】
・鹿沼よさこいフェスティバル
・那須ヨサコイ祭り in 芦野
・YNTよさこい LIVE in オリオンスクエア(宇都宮市)
・YOSAKOI in 那須ガーデンアウトレット
・天狗王国大田原よさこいフェスタ
・蔵の街サマーフェスタ(栃木市)
・那須の郷 高館まつり
・聖天花火大会よさこい in 芦野
・ふる里あわの秋まつり(鹿沼市)

 などなどその他多数参加出演しています。

エアロビクス生徒も募集中


エアロビクス画像正心スタジオ602ではエアロビクス生徒を募集中です。
エアロビクスと言えば有酸素運動。
有酸素運動を取り入れることで多くの効果が得られます。
.好織潺覆つき肺が丈夫になる
⊃澗,瞭きを強化し、コレステロールを減らし高血圧、脳血管疾患、心臓疾患の予防になる
Dイ蠅里△詢篭い筋肉を作り、骨粗しょう症を防ぐ
せ請任鮗茲蠧れることにより、新陳代謝が促進され、つやのある肌をつくる
シ豈佞僚朶弔よくなると、思考力・集中力・想像力が増し、ストレスにも強くなる

などなど盛り沢山の効果が得られます。呼吸法を取り込み、無理のない動作でカリキュラムを構成、自分の体力・筋力に合わせ、動くことができ、心地よい汗が掻けます。

当スタジオは有酸素運動を基本とし、いろいろな器具(例:ダンベル・チューブ・バンド・バランスボール他)を使用することにより新陳代謝を活発にし、老廃物を排出させながら、体力や筋力を作り維持させることを目標に指導しています。
俗に腰や股関節の歪みが原因とされている腰痛・肩こり・冷え性・関節痛・便秘なども身体を温め心肺機能を高め、運動をすることによりバランスが整えられ改善することが出来ます。
実際に腰や背中からくる足のズレで長年苦しんでおられた方が、当スタジオで体験し改善されております。ぜひ来て見て確かめてください。
自信を持って指導致します!!  中高年の星!!大歓迎です。

レッスン日


昼のクラス 毎週金曜日 10:30〜11:45
夜のクラス 毎週火・木曜日 19:00〜20:30

(但し5週目、祭日はお休みになります)